Cihazlar ve Aksesuarlar
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 μερίδες
Malzemeler
Τριμμένη φρυγανιά
-
ψωμί από καλαμπόκι σε κομμάτια100 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου1 κ.σ.
Γαρνιτούρα ελιάς
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια100 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
τυρί παρμεζάνα, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
λεμόνι μόνο το χυμό½
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Μπακαλιάρος
-
νερό800 γρ.
-
πατάτες καθαρισμένες, σε κομμάτια (4 εκ.)500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4100 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα65 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)800 γρ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα) χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια2
-
κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)70 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
35 g
Kalori
2254 kJ /
539 kcal
Yağ
29 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Γεύσεις Χριστουγέννων
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πιτάκια με γέμιση καβουριού
Žádné hodnocení
Μπέργκερ σολομού
Žádné hodnocení
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Žádné hodnocení
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40min.
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Žádné hodnocení
Γαύρος λαδορίγανη
40min.
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min.
Γαριδομακαρονάδα
40min.
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2hod. 10min.
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35min.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min.