Esmagada de favas

Esmagada de favas

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 doses

Malzemeler

queijo da Ilha cortado em pedaços
80 g
água
1000 g
favas descongeladas
400 g
alho
1 dente de
azeite
30 g
natas
50 g
limão só o sumo
½
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
manjericão
6 folhas de
Pão torrado q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 114.1 mg

Protein 6.7 g

Kalori 571.9 kJ / 136.7 kcal

Yağ 9 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Março 2019 73 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de legumes assados

2sa 30 dk

Bolo salgado com curgete

45 dk

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45 dk

Manteiga de abóbora e especiarias

25 dk

Pataniscas de espinafres com tahini

25 dk

Granola de abóbora

1sa 5 dk

Ameixas e alperces grelhados com crumble e gelado de lima

6sa 40 dk

Grão aromatizado com sésamo

9sa

Salada morna de couve-roxa

35 dk

Salada de espelta com tofu birmanês

9sa 10 dk

Queijo de amêndoa

6sa 15 dk

Pastéis de aveia e caju

1sa 50 dk