Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de pimiento verde en trozos
- 40 g de yogur griego
- 60 g de queso de cabra fresco
- 30 g de brotes de rábano
- ¼ de cucharadita de piel de limón rallada
- ¼ de cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 rebanadas de pan de molde integral
- ½ aguacate maduro, en láminas finas
- 30 - 50 g de pepino en rodajas finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1456 kJ / 348 kcal
- Protein
- 15.2 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 15.8 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 799 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20 min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15 min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 min
Tomate rosa a la plancha con pesto de eneldo
15 min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15 min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5 min
Minitostas de falso tartar de tomate
20 min