Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Marinade
- 5 EL Apfelsaft
- 1 EL Apfelessig
- 1 EL Olivenöl
-
6
Salbeiblätter, frisch, gehackt
veya 2 TL Salbei, getrocknet, gehackt - 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 Prisen Chiliflocken, getrocknet
- 4 frische Zanderfilets, ohne Haut (á 150 g)
Salbei-Petersilien-Butter
- 12 Salbeiblätter, frisch
- ½ Bund Petersilie, frisch
- 2 Prisen Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Butter, in Stücken
Gemüse und Zander
- 500 g Wasser
- 150 g Karotten, in Scheiben (5 mm)
- 150 g Karfiol, in Röschen
- 150 g Brokkoli, in Röschen
- 1 Apfel, ca. 150 g
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1637 kJ / 391 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 25 g
- Doymuş Yağ
- 13.4 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 504 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rindergulasch mit Semmelknödeln und Rotkraut
1 Std. 40 Min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 Min
Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis
1 Std.
Lachs mit Apfeltopping, Brokkoli und Reis
45 Min
Riesling-Suppe, Kabeljau mit Käse-Kruste, Gemüse und Sauce; Lebkuchen-Schichtdessert
2 Std. 15 Min
Einfache Gemüsesuppe
40 Min
Menü: Pastinaken-Kürbis-Suppe, Linsenpastete mit Rettichsalat, Brombeer-Trifle
2h 40min
Menü: Steinbutt-Gemüse-Päckchen mit Kartoffeln und Vanilleeis mit Beeren-Sauce
1 Std. 15 Min
Wolfsbarsch mit Gemüse und Fenchelsauce
55min
Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce
50 Min
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1 Std.