Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 Portionen

Malzemeler

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 196 mg

Protein 3 g

Kalori 456 kJ / 109 kcal

Yağ 9 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide 20 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

40 dk

Spargel mit Kartoffeln und Sauce Hollandaise

50 dk

Spaghetti Carbonara

25 dk

Chili con Carne (XXL)

50 dk

Tomatencremesuppe (XXL)

40 dk

Rindergulasch mit Semmelknödeln und Rotkraut

1sa 40 dk

Lauch dünsten

20 dk

Zwiebeln anbraten

25 dk

Zwiebeln leicht anbraten

20 dk

Obstsalat

15 dk

Italienische Tomatensauce

2sa 5 dk

Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise

2sa 20 dk