Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
TM6 TM5

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
4.5 (160 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 500 g Wasser
  • 6 Eier (Größe M)
  • 500 g Brokkoli, in Röschen (2-3 cm, siehe Tipp)
  • 150 g Butter, in Stücken
  • 200 - 250 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
  • ¾ - 1 TL Salz
  • ½ - ¾ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 - 2 TL Zitronensaft, frisch gepresst
  • ¾ TL Senf
  • 1 Bund Schnittlauch, frisch
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2009 kJ / 479 kcal
Protein
17 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
43 g
Doymuş Yağ
23 g
Lif
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei

Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei

(270)

50 min.

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

(38)

30 Min

Karfiol mit grüner Mandelsauce

Karfiol mit grüner Mandelsauce

(16)

45 min

Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise

Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise

(146)

45 min

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing

(65)

35 Min

Risi-Bisi

Risi-Bisi

(109)

30 Min

Kohlrabi in Dillsauce mit Heurigen Erdäpfeln und Knackern

Kohlrabi in Dillsauce mit Heurigen Erdäpfeln und Knackern

(153)

55 Min

Karotten-Gurken-Salat

Karotten-Gurken-Salat

(105)

15 Min

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

Rote-Rüben-Salat mit Blutorangenvinaigrette

(33)

40 Min

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

(55)

45 min

Romanesco-Salat

Romanesco-Salat

(13)

1u. 45min

Kohlrabi Kartoffel Ragout mit RUPP Camembert

Kohlrabi Kartoffel Ragout mit RUPP Camembert

(23)

35 Min