Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 250 - 300 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 250 g Fisolen, TK
- 4 Eier (Größe M)
- 250 g Gurke
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Rispentomaten
- 150 g Paprikaschoten
- 100 g Olivenöl
- 35 g Apfelessig
- 1 - 2 TL Zucker
- 70 g Sardellenfilets, in Öl eingelegt, abgetropft (siehe Tipp)
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Eisbergsalat, zerpflückt
- 320 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake
- 60 - 80 g schwarze Oliven
- 1 Baguette
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2320 kJ / 554 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 34 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wraps mit Curry-Huhn
25 Min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 Min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 min
Crostini "Tricolore"
35min
Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat
1h
Russischer Salat
50 min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Erdäpfel-Fisolen-Salat
1h
Obstsalat
15 Min
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20 min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 min
Erdäpfelsalat
1h