Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 24 oz cauliflower florets
- 2 garlic cloves
- 1 ½ oz water
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 tbsp ghee (see Tip)
- fresh chives, chopped, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 428.3 kJ / 102.4 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 9.3 g
- Yağ
- 5.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 439.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Steel Cut Oats
35 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40 min
Cauliflower Mash
25 Min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Avocado Tuna Salad
5 Min
Warm Bacon and Shallot Vinaigrette
25 Min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1ч. 55 мин.
Steamed Cod Over Greens
40 min
Honey Pear Vinaigrette
5 Min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min
Italian Salad Dressing
5 Min
Steamed Asparagus
35 min