![Coconut Curry Chicken with Veggie Rice Coconut Curry Chicken with Veggie Rice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9FB8176B-871B-457B-A0C8-84D93A5E488A/Derivates/35f8f510-f00d-4089-a256-5db47f0f5b0a.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 chicken thighs, boneless and skinless (4 oz ea.)
- 6 tsp Madras curry powder, divided
- 1 tsp salt
- 1 tsp turmeric powder
- ½ oz extra virgin olive oil
- 13 ½ oz canned coconut milk, full cream
- 4 oz snow peas, sliced in thin strips
- 4 oz red bell peppers, sliced in thin strips
- ½ - 1 lime, juice only, to taste
Veggie Rice
- 10 oz broccoli florets
- 10 oz cauliflower florets
- 1 oz extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground pepper, to taste
- ½ - 1 lime, juice only, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3372 kJ / 806 kcal
- Protein
- 65 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 55 g
- Doymuş Yağ
- 30 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 906 mg
Alternatif tarifler
Butter Chicken
4h 5min
Chicken Keto Taquitos
55min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Sesame Ginger Chicken with Zoodles
40min
Keto Beef Chili
3h 10min
Keto White Chicken Chili
50min
Beef Stroganoff
1h
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Lemon Chicken with Spring Onions
35min
Cashew Chicken Stir Fry
30min
Sesame Orange Chicken
1 godz. 30 min