Cihazlar ve Aksesuarlar
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
5 portions
Malzemeler
-
chicken thighs, boneless and skinless (4 oz ea.)10
-
Madras curry powder divided6 tsp
-
salt1 tsp
-
turmeric powder1 tsp
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned coconut milk full cream13 ½ oz
-
snow peas sliced in thin strips4 oz
-
red bell peppers sliced in thin strips4 oz
-
lime juice only, to taste½ - 1
Veggie Rice
-
broccoli florets10 oz
-
cauliflower florets10 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt to taste
-
ground pepper to taste
-
lime juice only, to taste½ - 1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
906 mg
Protein
65 g
Kalori
3372 kJ /
806 kcal
Yağ
55 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
30 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Keto Meal Prep by flavcity Part 2
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fragrant Chicken Curry
1sa
Chicken Garam Masala
50 dk
Keto Beef Chili
3sa 10 dk
Basil Chicken with Coconut Curry Sauce
2sa 30 dk
Beef Chili
1sa 5 dk
Keto White Chicken Chili
50 dk
Basque Chicken
1sa 10 dk
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40 dk
Beef Chili with Lemon Feta
30 dk
Moroccan Chicken Bowl
45 dk
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2sa
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1sa 5 dk