
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 28 oz boneless beef chuck roast cut into pieces (2 in.)
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 - 3 garlic cloves halved
- 1 oz olive oil
- 7 oz yellow onions cut into wedges (1 in.)
- 5 sprigs fresh thyme (isteğe bağlı)
- 24 oz beef stock
- 1 oz lemon juice
- 10 oz baby gold potatoes cut in half
- 6 oz carrots cut into pieces (1 in.)
- 2 tbsp all-purpose flour
- 1 - 2 tsp soy sauce, light
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 318.4 kcal / 1332 kJ
- Protein
- 32.4 g
- Yağ
- 12.5 g
- Karbonhidrat
- 19.8 g
- Lif
- 2.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Sodyum
- 603.3 mg