Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli and Bacon Bites
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
12 pieces
Malzemeler
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onion quartered3 ½ oz
-
bacon cut into small pieces4 ½ oz
-
broccoli florets3 ½ - 4 oz
-
salt1 pinch
-
half and half7 oz
-
large eggs4
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)2 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
130.2 mg
Protein
5.4 g
Kalori
603.2 kJ /
144.2 kcal
Yağ
12.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Berry Duo
10 dk
Thai Beef and Sweet Potato Mash
45 dk
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30 dk
Allergen Free Granola Cups
1sa 5 dk
Number Cake
2sa
Broccoli Stem Slaw
15 dk
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10 dk
Stuffed Chicken with Peanut Pipián
50 dk
Spicy Beef with Red Peppers
30 dk
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 dk
Chicken and Mushroom Rice
30 dk