Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli and Bacon Bites
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
12 pieces
Malzemeler
-
olive oil plus extra to grease1 oz
-
carrots cut into pieces3 ½ oz
-
yellow onion quartered3 ½ oz
-
bacon cut into small pieces4 ½ oz
-
broccoli florets3 ½ - 4 oz
-
salt1 pinch
-
half and half7 oz
-
large eggs4
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
2 oz Gruyère cheese, grated, (see Tip)Emmental cheese grated (see Tip)2 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
130.2 mg
Protein
5.4 g
Kalori
603.2 kJ /
144.2 kcal
Yağ
12.3 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
3.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Cauliflower Tabbouleh
10 dk
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 dk
Chicken Shawarma Bowl
1sa
Fennel, Orange and Cherry Salad
10 dk
Savory Three Cheese Tart
1sa 50 dk
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1sa
Cheese Balls Three Ways
2sa 30 dk
Nicoise Salad
1sa 15 dk
Jalapeño Poppers
1sa
Mini Frittatas
40 dk
Eggplant and Lentil Salad
40 dk
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 dk