Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 porties

Malzemeler

  • gevriesdroogde frambozen
    20 g
    20 g gevriesdroogde aardbeien
  • aardbeien plus extra om te garneren
    250 g
  • frambozen plus extra om te garneren
    150 g
  • blauwe bessen plus extra om te garneren
    100 g
  • banaan in stukken gesneden
    1
  • havervlokken plus extra om te garneren
    110 g
  • rauwe cashewnoten
    40 g
  • Griekse yoghurt
    150 g
  • rode bessen, vers (isteğe bağlı) plus extra om te garneren
    20 g
  • agavesiroop
    35 - 40 g
    30 - 40 g honing

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 29 mg
Protein 9 g
Kalori 1571 kJ / 374 kcal
Yağ 14 g
Lif 14 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...