Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porties

Malzemeler

gevriesdroogde frambozen
20 g
20 g gevriesdroogde aardbeien
aardbeien plus extra om te garneren
250 g
frambozen plus extra om te garneren
150 g
blauwe bessen plus extra om te garneren
100 g
banaan in stukken gesneden
1
havervlokken plus extra om te garneren
110 g
rauwe cashewnoten
40 g
Griekse yoghurt
150 g
rode bessen, vers (isteğe bağlı) plus extra om te garneren
20 g
agavesiroop
35 - 40 g
30 - 40 g honing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 29 mg

Protein 9 g

Kalori 1571 kJ / 374 kcal

Yağ 14 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Tarif
Benelüks

Roze herfst 7 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gevulde Eikelpompoen

Değerlendirme yok

Pistache Macarons met Pistache Ganache

2sa 30 dk

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

2sa

Zoetzure vis met rijst

1sa 5 dk

Vegetarische bruine rijst

40 dk

Popeye's power bowl met bramen

Değerlendirme yok

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 dk

Virgin passievrucht mojito

10 dk

Amandelmelk

10 dk

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 dk

Rode bieten smoothie bowl

10 dk

Havermoutpap met vers fruit

15 dk