Sticks de verduras
TM6 TM5 TM31

Sticks de verduras

2.9 (8 değerlendirme)

Malzemeler

Masa

  • 300 g de calabacín en trozos de 4 cm
  • 150 g de ramilletes de brócoli
  • 60 g de harina de garbanzos
  • 2 cucharadas de cebolla en polvo
  • 2 huevos
  • ½ cucharadita de romero seco
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 130 g de queso emmental rallado

Falsa mayonesa de aguacate

  • 1 huevo duro
  • 1 aguacate maduro, pelado
  • 30 g de zumo de limón
  • 80 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de mostaza de Dijon
  • ½ cucharadita de sal

Besin Değeri
şuna göre 1 unidad
Kalori
337 kJ / 80 kcal
Protein
2.2 g
Karbonhidrat
4.2 g
Yağ
6.4 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
1.3 g
Sodyum
134.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler