Cihazlar ve Aksesuarlar
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
courgettes ends removed500 g
-
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder100 g
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
garlic clove3
-
coarse rye bread torn in pieces80 g
-
onions quartered150 g
-
tomato passata500 g
-
water170 g
-
caster sugar1 tsp
-
red pepper flakes to taste¼ - ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fresh basil leaves torn in pieces10 g
-
mozzarella (1 ball), torn in small pieces125 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
963 mg
Protein
16 g
Kalori
1580 kJ /
378 kcal
Yağ
20 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix Cutter (TM5)
27 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 dk
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 dk
Courgette and Potato Parmigiana
1sa 15 dk
Italian Ditalini Vegetable Soup (TM5)
40 dk
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet
12sa 20 dk
Carrot and Sesame Burgers
1sa 15 dk
Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta
30 dk
Lentil Moussaka
3sa 30 dk
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1sa
Tuscan Bean Soup
50 dk
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1sa 25 dk
Pasta with Vegetable Ragout
45 dk