Cihazlar ve Aksesuarlar
Courgette and Potato Parmigiana (TM5)
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
courgettes ends removed500 g
-
potatoes trimmed if necessary to fit in feeder500 g
-
Parmesan cheese trimmed if necessary to fit in feeder100 g
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
ground black pepper¾ tsp
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
garlic clove3
-
coarse rye bread torn in pieces80 g
-
onions quartered150 g
-
tomato passata500 g
-
water170 g
-
caster sugar1 tsp
-
red pepper flakes to taste¼ - ½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fresh basil leaves torn in pieces10 g
-
mozzarella (1 ball), torn in small pieces125 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
963 mg
Protein
16 g
Kalori
1580 kJ /
378 kcal
Yağ
20 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix Cutter (TM5)
27 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30 min
Mushroom Stroganoff
30 min
Courgette and Potato Parmigiana
1 godz. 15 min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing (TM5)
45 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet
12 godz. 20 min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 min
Polenta with Ratatouille
1 godz. 20 min
Mushroom and Spinach Risotto
55 min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 min
Lentil and Pancetta Stew
1 godz.
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1 godz. 30 min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 min