Involtini di pesce spada all'arancia
TM6

Involtini di pesce spada all'arancia

4.0 (7 değerlendirme)

Malzemeler

  • 12 fettine di pesce spada sottili (circa 650 g)
  • 1 arancia, preferibilmente biologica
  • 7 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 50 g di scalogno a pezzi
  • 6 fette di pancarré a pezzi
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
947.3 kJ / 226.5 kcal
Protein
20.2 g
Karbonhidrat
15.5 g
Yağ
9.8 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
1.6 g
Sodyum
280.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler