Ana içeriğe geç Arama
Gele paprika shakshuka met avocado

Gele paprika shakshuka met avocado
3.9 9 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • teentjes knoflook
    2
  • uien gehalveerd
    80 g
  • gele paprika's in stukken
    400 g
  • olijfolie
    30 g
  • tomatenblokjes uit blik
    300 g
  • water
    100 g
  • tomatenpuree
    40 g
  • vers geperst citroensap
    20 g
  • gerookte paprikapoeder
    1 tl
  • gemalen kurkuma
    1 tl
  • gemalen peper
    ½ tl
  • zout
    1 ¼ tl
  • avocado's gehalveerd
    2
  • tahin
    2 - 3 el
  • verse koriander gehakt
    ½ bos
  • brood (flatbread)
    4 stukken

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1093.3 mg
Protein 11.6 g
Kalori 2090.4 kJ / 499.6 kcal
Yağ 33.2 g
Lif 13.6 g
Doymuş Yağ 4.5 g
Karbonhidrat 47.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Aan tafel in 30 minuten 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade van Spek en Bonen met geroosterde Noten en Parmezaan

Değerlendirme yok

Chili con Seitan (Plant Based)

Değerlendirme yok

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Değerlendirme yok

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 dk

Gevulde Eikelpompoen

Değerlendirme yok

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 dk

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

3.0(2)

1sa 10 dk

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Değerlendirme yok

Mediterrane groentepasta

5.0(3)

30 dk

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

4.8(5)

30 dk

Chicago deep dish-pizza

4.5(2)

1sa 35 dk

Groente-Omeletten

1.0(2)

30 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster