Gele paprika shakshuka met avocado

Gele paprika shakshuka met avocado

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porties

Malzemeler

teentjes knoflook
2
uien gehalveerd
80 g
gele paprika's in stukken
400 g
olijfolie
30 g
tomatenblokjes uit blik
300 g
water
100 g
tomatenpuree
40 g
vers geperst citroensap
20 g
gerookte paprikapoeder
1 tl
gemalen kurkuma
1 tl
gemalen peper
½ tl
zout
1 ¼ tl
avocado's gehalveerd
2
tahin
2 - 3 el
verse koriander gehakt
½ bos
brood (flatbread)
4 stukken

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1093.3 mg

Protein 11.6 g

Kalori 2090.4 kJ / 499.6 kcal

Yağ 33.2 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 47.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Aan tafel in 30 minuten 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetarische chili

35 dk

Shakshuka

50 dk

Flatbread met peer en geitenkaas

3sa

Dille en feta flatbread

1sa 20 dk

Bloemkool-spinazie lasagne

1sa 45 dk

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 dk

Gnocchi Tricolore

35 dk

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

30 dk

Indiase groentencurry

50 dk

Mediterraanse parelgerstrisotto

1sa

Gembersoep met rode paprika

50 dk

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1sa 25 dk