Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portie

Malzemeler

  • verse basilicumbladeren
    6
  • rode ui in vieren gesneden
    60 g
  • eieren
    6
  • zout
    2 snuifjes
  • peper, vers gemalen
    1 snuifje
  • ontpitte olijven in plakjes gesneden (ongeveer 3 mm)
    50 g
  • kerstomaten gehalveerd
    200 g
  • water
    500 g
  • beyaz peynir verkruimeld of in blokjes
    100 g
    100 g fetakaas, verkruimeld of in blokjes
  • verse muntblaadjes
    8
  • oregano, gedroogd
    2 snuifjes

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 329.8 mg
Protein 8.3 g
Kalori 524.3 kJ / 125.3 kcal
Yağ 8.7 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...