Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ¼ tsp ground smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp garlic flakes
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
- 100 g water
- 80 g pure maple syrup
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 50 g frozen green peas, defrosted
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1456.1 kJ / 348 kcal
- Protein
- 42.1 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 273.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caprese hasselback chicken
40min
Meatballs with tomato sauce
40min
Remoulade chicken with prosciutto potatoes
40min
Glazed chicken with hasselback pumpkin
1h 35 min
Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad
2h
Chicken and warm potato salad
55min
All-in-one chicken dinner
50min
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40min
Lamb and feta meatballs
30min
Lemon chicken with crispy potatoes
2u. 40min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min
Chicken with sweet potato cheesy crust
1h 15 min