Ana içeriğe geç Arama
Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze
3.8 99 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ground smoked paprika
    ¼ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ¼ tsp
  • garlic flakes
    ¼ tsp
  • salt
    2 pinches
  • ground black pepper
    2 pinches
  • skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
    2
  • water
    100 g
  • pure maple syrup
    80 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • frozen green peas defrosted
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 273.6 mg
Protein 42.1 g
Kalori 1456.1 kJ / 348 kcal
Yağ 5 g
Lif 2.7 g
Doymuş Yağ 1.2 g
Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking for Me and You 70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and warm potato salad

4.5(211)

55 dk

Beef stroganoff

4.5(1.4K)

35 dk

Lemon chicken with crispy potatoes

4.2(54)

2sa 40 dk

Chicken Caesar pasta salad

4.4(253)

55 dk

Beef spezzatino

4.4(60)

1sa 45 dk

Chicken with sweet potato cheesy crust

3.3(214)

1sa 15 dk

Pork with black bean sauce

2.8(45)

30 dk

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

4.2(440)

50 dk

Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad

3.8(10)

2sa

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

3.5(19)

1sa 15 dk

Paprika chicken with creamy paprika sauce

4.1(380)

40 dk

Chicken with sparkling wine cream sauce

4.3(31)

1sa 5 dk