Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

4.7 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 ración

Malzemeler

4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
200 - 250 g de yogur griego
1 cucharadita de sal
2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)

2 cucharadas de eneldo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (isteğe bağlı)
10 g de vinagre (isteğe bağlı)
1 cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 421 mg

Protein 5 g

Kalori 451 kJ / 108 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30 dk

Pastel de queso con jamón y brócoli

45 dk

Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas

45 dk

Cordero confitado con especias navideñas y miel

1sa 45 dk

Crema verde con ojos… ¡espeluznante!

30 dk

Steak tartare con confitura de tomate concentrado para dos

1sa 15 dk

Menú: Ensalada de brócoli. Pollo con salsa de tomate y mascarpone. Sorbete de frutas

35 dk

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4sa 30 dk

Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.

45 dk

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45 dk

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

15 dk

Salmón Wellington con setas a la crema

45 dk