Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

4.6 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 ración

Malzemeler

4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
200 - 250 g de yogur griego
1 cucharadita de sal
2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)

2 cucharadas de eneldo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (isteğe bağlı)
10 g de vinagre (isteğe bağlı)
1 cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 421 mg

Protein 5 g

Kalori 451 kJ / 108 kcal

Yağ 5 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

40 dk

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

45 dk

Brócoli al limón con costra de tomillo

40 dk

Montaditos de pepino mediterráneo

10 dk

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15 dk

Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso

15 dk

Ensalada de primavera con pomelo

30 dk

Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas

30 dk

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20 dk

Brócoli asado con puerros caramelizados

40 dk

Brócoli dorado con salsa de atún

20 dk

Brócoli asado con pesto de rúcula

30 dk