Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

4.6 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

4 raciones

Malzemeler

70 g de cebolla roja
150 g de pimiento verde en trozos de 5 cm
150 g de pimiento rojo en trozos de 5 cm
150 g de pepino con piel (1 pepino)
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de queso feta
200 - 250 g de tomate en gajos
100 g de aceitunas negras sin hueso
60 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 827.1 mg

Protein 7.3 g

Kalori 1274 kJ / 304.7 kcal

Yağ 25.9 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 8.3 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de pasta con limón y parmesano

30 dk

Bocaditos con gambón

20 dk

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1sa

Ensalada griega con pollo

1sa 10 dk

Ensalada templada de patata (Pelar)

45 dk

Limonada

5 dk

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

10 dk

Ensalada de pollo con aguacate

30 dk

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 dk

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 dk

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1sa

Pitas de pollo con verduras doradas

45 dk