Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

3.6 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 doses

Malzemeler

alho
2 dentes de
cebola
80 g
pimento amarelo cortado em pedaços
400 g
azeite
30 g
tomate em pedaços
300 g
água
100 g
concentrado de tomate
40 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
paprika fumada
1 c. chá de
curcuma em pó
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
sal
1 ¼ c. chá de
abacates
2
pasta de sésamo (tahini)
2 - 3 c. sopa de
coentros picados
½ ramo de
pães tipo naan, pita, etc
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2725.3 mg

Protein 48.1 g

Kalori 5823.8 kJ / 1391.9 kcal

Yağ 41 g

Lif 28 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 216 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 30 minutos 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Goulash de lentilhas e cogumelos

45min

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Ninguna valoración

Bobó de cogumelos com batata-doce

50min

Tikka masala de couve-flor

30min

Falafel com molho de tomate e coco

9h

Caril indiano vegetariano

50min

Moussaka de lentilhas

2h 20min

Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura

50min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30min

Dhal de coco

25min

Bucatini de beterraba e feta

25min

Caril de vegetais e grão

1h 5min