Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dentes de alho
- 80 g cebola
- 400 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g tomate em pedaços
- 100 g água
- 40 g concentrado de tomate
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de pimenta
- 1 ¼ c. chá de sal
- 2 abacates
- 2 - 3 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- ½ ramo de coentros picados
- 4 pães tipo naan, pita, etc
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 5823.8 kJ / 1391.9 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Karbonhidrat
- 216 g
- Yağ
- 41 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 28 g
- Sodyum
- 2725.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada grega de espelta
30min
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1h
Salada de beterraba com halloumi
15p
Falafel com molho de tomate e coco
9 godz.
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Sopa Pho
50 Min
Bowl de cogumelos vegan
1 Std. 20 Min
Caril de vegetais e grão
1h 5min