Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 - 3 dentes de alho
- 40 g concentrado de tomate
- 30 g manteiga
- 200 g lentilhas vermelhas secas
- 2 c. sopa de hortelã seca
- 30 g arroz
- 20 g bulgur
- 1 ½ - 1 ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- ¼ c. chá de piripíri em flocos
- 1470 g água
- 1 limão cortado em rodelas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1660 kJ / 396.5 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 7.3 g
- Lif
- 10.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Caril indiano vegetariano
50min
Tikka masala de couve-flor
30min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35 Min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 min
Guisado de feijoca
25 min
Salada de maçã e grão
20 min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Moussaka de lentilhas
2h 20min