Cihazlar ve Aksesuarlar
Letnia owsianka brzoskwiniowa
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
40 g migdałów, ze skórką
-
400 g brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
-
20 g rodzynek (isteğe bağlı)
-
1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
-
120 g płatków owsianych błyskawicznych
-
550 g mleka (patrz wariant)
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
cynamon, mielony (isteğe bağlı) do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
61 mg
Protein
11.5 g
Kalori
1311.5 kJ /
313.5 kcal
Yağ
11.8 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
44.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NEWSLETTER
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 dk
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 dk
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 dk
Zapiekanka twarogowa z kaszą manną z gruszkami i żurawiną
1sa 30 dk
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40 dk
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 dk
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25 dk
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1sa
Wrapy caprese
10 dk
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 dk
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30 dk
Letni sos do makaronu z pomidorami i ginem
35 dk