Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
TM6 TM5

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

4.8 (317 değerlendirme)

Malzemeler

  • masło, miękkie, do natłuszczenia
  • 180 g borówek amerykańskich
  • 50 g orzechów pekan, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    veya 50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 200 g płatków owsianych, błyskawicznych lub górskich
  • 200 g mleka
  • 250 g musu jabłkowego
  • 2 jajka
  • 50 g syropu klonowego
    veya 50 g miodu, płynnego
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
    veya 2 łyżeczki cukru wanilinowego
  • ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki soli

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1827 kJ / 436.7 kcal
Protein
14.8 g
Karbonhidrat
61.1 g
Yağ
16.7 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Lif
8.5 g
Sodyum
254.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler