Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σαλάτα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σπόρους μουστάρδας καφέ1 κ.σ.
-
νερό30 γρ.
-
πλατιά φασολάκια270 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες300 γρ.
Ντρέσινγκ
-
νεροκάρδαμο (watercress)80 γρ.
-
αγγούρι σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)150 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16.4 g
Kalori
1681 kJ /
402 kcal
Yağ
34.4 g
Karbonhidrat
6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κρύα πιάτα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1sa 20 dk
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Değerlendirme yok
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
Değerlendirme yok
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Değerlendirme yok
Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους
30 dk
Τάρτα με πράσα και τυρί
1sa 5 dk
Ψωμί με πολλές παραλλαγές
Değerlendirme yok
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40 dk
Χειροποίητες χυλοπίτες
1sa
Κρουασανάκια με πέστο
1sa 20 dk
Λαχανοντολμάδες
24sa
Καγιανάς
40 dk