Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 μερίδες

Malzemeler

Σαλάτα

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
σπόρους μουστάρδας καφέ
1 κ.σ.
νερό
30 γρ.
πλατιά φασολάκια
270 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
300 γρ.

Ντρέσινγκ

νεροκάρδαμο (watercress)
80 γρ.
αγγούρι σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)
150 γρ.
μέλι
10 γρ.
χυμό λεμονιού
15 γρ.
ελαιόλαδο
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 16.4 g

Kalori 1681 kJ / 402 kcal

Yağ 34.4 g

Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρύα πιάτα 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35 dk

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά

Değerlendirme yok

Γλύκισμα με φοινίκια και αμύγδαλα

1sa 20 dk

Σαλάτα με φινόκιο και μήλο

20 dk

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Değerlendirme yok

Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας

40 dk

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

Değerlendirme yok

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Καλαμάρι γεμιστό

1sa 20 dk

Τσίζκεϊκς με φιστίκια Αιγίνης και μάνγκο

2sa 30 dk

Ραδίκια στον ατμό

50 dk

Μίνι πιτσάκια

1sa 30 dk