Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι

1.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

4 μερίδες

Malzemeler

Σαλάτα

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
σπόρους μουστάρδας καφέ
1 κ.σ.
νερό
30 γρ.
πλατιά φασολάκια
270 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
300 γρ.

Ντρέσινγκ

νεροκάρδαμο (watercress)
80 γρ.
αγγούρι σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)
150 γρ.
μέλι
10 γρ.
χυμό λεμονιού
15 γρ.
ελαιόλαδο
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 16.4 g

Kalori 1681 kJ / 402 kcal

Yağ 34.4 g

Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρύα πιάτα 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Παγωτό σοκολάτα

12sa

Μακαρόνια με κιμά

40 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)

1sa

Τάρτα με πράσα και τυρί

1sa 5 dk

Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές

25 dk

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

Değerlendirme yok

Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο

35 dk

Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια

Değerlendirme yok

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

1sa 45 dk

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45 dk

Μελιτζάνες παπουτσάκια

1sa