Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 μερίδες

Malzemeler

Σαλάτα

νερό
300 γρ.
φιλέτα μπακαλιάρου χωρίς πέτσα
600 γρ.
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
20 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
200 γρ.
αβγά
2
πάπρικα, γλυκιά
2 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
100 γρ.
ώριμο μάνγκο σε κύβους (1 εκ.)
1

Μαγιονέζα

ελαιόλαδο
100 γρ.
λάιμ ξύσμα και χυμό (περίπου 20 γρ.)
1
αβγό
1
αλάτι
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
¼ κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 31.4 g

Kalori 2086 kJ / 499 kcal

Yağ 35.5 g

Karbonhidrat 13.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρύα πιάτα 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο

Değerlendirme yok

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

Değerlendirme yok

Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο

Değerlendirme yok

Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη

1sa

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20 dk

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Değerlendirme yok

Σαλάτα Σικελίας

Değerlendirme yok

Bibimbap

55 dk

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL

Değerlendirme yok

Νηστίσιμο πέστο

3 dk

Μουχαλεμπί

2sa 20 dk

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Değerlendirme yok