Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 raciones

Malzemeler

400 g de filetes de ternera en tiras (aprox. 1x5 cm)
3 dientes de ajo
20 g de jengibre fresco en rodajas finas
40 g de pasta de chile coreana (gochujang)
20 g salsa de soja
50 g de agua
10 g de azúcar
½ cucharadita de sal
30 g de cebolleta en trozos
20 g de aceite vegetal
150 g de setas shiitake frescas en tiras de 1 cm
1 cucharadita de semillas de sésamo crudo
3 - 4 pellizcos de sal
1200 g de agua
120 g de arroz de grano redondo
100 g de hojas de espinaca frescas
120 g de zanahoria en tiras
120 g de brotes de soja frescos
1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
1 cucharadita salsa de soja
4 huevos
3 - 4 cucharadas de aceite
4 tortillas de trigo (aprox. Ø 30 cm)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1715.1 mg

Protein 41.2 g

Kalori 2954 kJ / 706 kcal

Yağ 32.1 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 65.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 165 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki

30 dk

Tacos de pollo al pastor

45 dk

Pizza tikka masala

1sa 45 dk

Curry tailandés de pollo

40 dk

Pollo con adobo jamaicano (jerk)

1sa 15 dk

Nachos con chile y queso

40 dk

Noodles con pavo en salsa de ciruela

2sa 10 dk

Alitas de pollo marinadas con miso

1sa 20 dk

Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

30 dk

Smash burger taco

45 dk

Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)

2sa

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8sa 45 dk