Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 14 oz water
- 5 large eggs organic, pasture-raised
- 3 garlic cloves
- 1 in. fresh ginger peeled
- 4 oz red onions quartered
- ½ oz avocado oil
- 4 oz fresh shiitake mushrooms sliced
- 65 oz beef broth low sodium
- 2 oz white miso paste
- 1 tsp toasted sesame oil
- ½ oz tamari sauce low sodium
-
1
tsp sambal oelek
veya 1 tsp Sriracha - 16 oz shirataki noodles e.g. Pasta Zero by Nasoya, drained (see Tip)
- mixed fresh herbs to serve
- fresh chilies sliced to serve
- salt to taste
- freshly ground black pepper to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 183 kcal / 766 kJ
- Protein
- 13 g
- Yağ
- 10 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Lif
- 3 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Sodyum
- 2045 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
