Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 14 oz water
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- 3 garlic cloves
- 1 in. fresh ginger, peeled
- 4 oz red onions, quartered
- ½ oz avocado oil
- 4 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
- 65 oz beef broth, low sodium
- 2 oz white miso paste
- 1 tsp toasted sesame oil
- ½ oz tamari sauce, low sodium
-
1
tsp sambal oelek
veya 1 tsp Sriracha - 16 oz shirataki noodles, e.g. Pasta Zero by Nasoya, drained (see Tip)
- mixed fresh herbs, to serve
- fresh chilies, sliced to serve
- salt, to taste
- freshly ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 766 kJ / 183 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 2045 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kung Pao Chicken
1 godz. 5 min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 Min
Chicken Fajita Soup
50min
Tortilla Soup
25 Min
Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette
40min
Pico De Gallo
15 Min
Tinga de Pollo (TM6)
40min
Chicken Noodle Bowl
35min
Huevos Rancheros
45min
Southwest Quinoa
40min
Chicken Enfrijoladas
50min
Tomatillo Salsa
20 Min