Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Dressing
-
garlic clove1
-
cilantro leaves¼ bunch
-
green onions trimmed, cut into pieces3
-
sour cream4 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
-
lime juice1 ½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Quinoa and Shrimp
-
quinoa7 oz
-
water35 oz
-
salt divided, to taste1 tsp
-
large shrimp, raw, peeled, deveined24 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
paprika1 tsp
-
ground cumin to taste½ tsp
-
chili powder to taste½ tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
fresh corn kernels (from approx. 2 ears of corn)12 oz
-
salad greens divided10 oz
-
cherry tomatoes halved8 oz
-
English cucumber thinly sliced or diced1
-
avocado diced1
-
pumpkin seeds3 - 4 tbsp
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
760.4 kcal /
3181.5 kJ
Protein
39.4 g
Yağ
41 g
Karbonhidrat
66.5 g
Lif
13.3 g
Doymuş Yağ
8.8 g
Sodyum
1891.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simply Quick
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
