Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Dressing
- 1 garlic clove
- ¼ bunch cilantro leaves
- 3 green onions, trimmed, cut into pieces
- 4 oz sour cream
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lime juice
- ½ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper
Quinoa and Shrimp
- 7 oz quinoa
- 35 oz water
- 1 tsp salt, divided, to taste
- 24 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
- ½ oz extra virgin olive oil
- 1 tsp paprika
- ½ tsp ground cumin, to taste
- ½ tsp chili powder, to taste
- ¼ tsp ground cayenne pepper, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- 12 oz fresh corn kernels (from approx. 2 ears of corn)
- 10 oz salad greens, divided
- 8 oz cherry tomatoes, halved
- 1 English cucumber, thinly sliced or diced
- 1 avocado, diced
- 3 - 4 tbsp pumpkin seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3181.5 kJ / 760.4 kcal
- Protein
- 39.4 g
- Karbonhidrat
- 66.5 g
- Yağ
- 41 g
- Doymuş Yağ
- 8.8 g
- Lif
- 13.3 g
- Sodyum
- 1891.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 Min
Tex-Mex Bowl
50min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 Std. 5 Min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 Min
Tuna Avocado Bowl
50min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Lentil Salad
35min
Chicken Shawarma Bowl
1h
Turkey Taco Bowl
1h
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min