Cihazlar ve Aksesuarlar
Tuna and Caper Sauce Fusilli
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
parsley leaves and tender stems½ oz
-
lemon thin peel only, no pith, plus 2 oz juice1
-
extra virgin olive oil3 oz
-
capers drained2 oz
-
garlic clove1
-
tuna, packed in water drained (5 oz cans)2 cans
-
water45 oz
-
salt1 heaping tsp
-
12 oz rotini pasta, driedfusilli pasta, dried12 oz
-
lemon quartered, to serve, plus extra to zest, to garnish1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1401.4 mg
Protein
32.5 g
Kalori
2559.5 kJ /
611.7 kcal
Yağ
23.7 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
68.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
One Pot Pastas
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tofu Stew
30 dk
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
35 dk
Kids Carrot Crêpes with Tomato Sauce
2sa 5 dk
Mushroom Fettuccini
40 dk
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1sa
Mini Meatball Breakfast Hash
40 dk
Pasta Primavera
50 dk
Sun-Dried Tomato Spaghetti
45 dk
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35 dk
Avocado Tuna Boats
30 dk
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1sa 15 dk
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
2sa 45 dk