Ensalada marinera de arroz

Ensalada marinera de arroz

4.2 58 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

800 g de agua
1 cucharada rasa de sal
250 g de arroz
150 g de filetes de merluza fresca congelada
200 g de gambas crudas peladas congeladas
250 g de carne de cangrejo real o chatka

250 g de palitos de cangrejo, en trozos
150 g de mayonesa

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 19.3 g

Kalori 1725 kJ / 413 kcal

Yağ 23.14 g

Lif 0.79 g

Karbonhidrat 31.79 g

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