Ternera con salsa de ostras para dos

Ternera con salsa de ostras para dos

4.7 200 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 raciones

Malzemeler

50 g de agua
25 g salsa de soja
30 g de salsa de ostras
1 cucharadita de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
1 cucharadita de maicena
2 dientes de ajo
1 trozo kion de aprox. 2 cm
15 g de azúcar moreno
1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
30 g de aceite
50 g de zanahoria en rodajas finas
80 g de cebolleta en rodajas
150 g de pimiento rojo y verde en tiras
300 g de filetes de ternera finos cortados en tiras

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 32.87 g

Kalori 1737 kJ / 415 kcal

Yağ 24.65 g

Lif 2.94 g

Karbonhidrat 14.83 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Somos dos! 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cerdo agridulce

45 dk

Ternera con pimientos en salsa picante

40 dk

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 dk

Ternera al ron con setas

25 dk

Ternera al chilindrón con cuscús

45 dk

Ternera teriyaki con arroz

1sa 40 dk

Langostinos con salsa de ostras

1sa

Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón

1sa 10 dk

Pollo con almendras para dos

20 dk

Pollo con verduras estilo cantonés

35 dk

Alitas de pollo estilo cajún

50 dk

Tallarines con ternera y gambas

30 dk