Guiso de pulpo

Guiso de pulpo

4.4 49 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

60 g de aceite de oliva
100 g de pimiento verde en trozos
150 g de cebolla en trozos
150 g de tomate triturado en conserva
½ pastilla de caldo de pescado
2 dientes de ajo
1500 g de pulpo congelado crudo (previamente descongelado)
2 cucharaditas de pimentón
750 g de patatas peladas y chascadas
1 hoja de laurel seca
1 cucharadita de sal
300 g de caldo de pescado
2 cucharadas perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 42.08 g

Kalori 1554 kJ / 372 kcal

Yağ 12.62 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 22.45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¿Qué hay de comer? 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldereta de dorada

40 dk

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25 dk

Sopa con albondiguillas

45 dk

Sardinas en papillote

25 dk

Marmitako de caballa

50 dk

Cocido montañés

14sa 20 dk

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1sa

Berberechos al vapor con lima

20 dk

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 dk

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10 dk

Sopa de mejillones con fideos

30 dk

Pimientos de piquillo con ajos

15 dk