Espárragos en "ajo pollo" para dos

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4 54 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

2 raciones

Malzemeler

500 g de espárragos verdes
100 g de aceite de oliva virgen extra
40 g de almendras crudas sin piel
1 ñora sin pepitas

1 pimiento choricero, sin pepitas
2 dientes de ajo
1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
200 g de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.07 g

Kalori 1420 kJ / 340 kcal

Yağ 28.71 g

Lif 6.11 g

Karbonhidrat 11.26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Espárragos blancos y verdes 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldereta de dorada

40 dk

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25 dk

Cocido montañés

14sa 20 dk

Patatas con mejillones

30 dk

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1sa

Pimientos verdes con chorizo para dos

30 dk

Estofado de ventresca de bonito

40 dk

Gazpacho de mero

1sa 10 dk

Guiso de pulpo

45 dk

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10 dk

Sopa de mejillones con fideos

30 dk

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

25 dk