Espárragos en "ajo pollo" para dos
TM6 TM5 TM31

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4 (47 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g de espárragos verdes
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 40 g de almendras crudas sin piel
  • 1 ñora sin pepitas
    veya 1 pimiento choricero sin pepitas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 rebanada de pan (10 g aprox.) en trozos
  • 200 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta molida

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1420 kJ / 340 kcal
Protein
9.07 g
Karbonhidrat
11.26 g
Yağ
28.71 g
Lif
6.11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler