![Légumes aux haricots verts Légumes aux haricots verts](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E6CC9B0A-C76B-4377-820F-7D700011FD3F/Derivates/a375dcce-2ecc-4a6a-a869-6e91a637d647.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en deux
-
20
g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
veya 20 g de concentré de tomate - 40 g d'huile d'olive
- 250 g de tomates, coupées en deux
-
500
g de haricots verts frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
veya 500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm) - 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 3.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1u. 10min
Gratin de pommes de terre
1u. 10min
Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)
50 мин.
Riz sauté aux épices et champignons
45min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1u. 25min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1h 30min
Gratin de pâtes à la provençale
1h 15 min
Chakchouka aux œufs
50 мин.
Soupe de lentilles corail aux céréales
1ч. 5 мин.
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1ч. 5 мин.
Riz fondant aux légumes
25min
Lentilles à la marocaine
50 мин.