Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet

4.7 139 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions

Malzemeler

  • gousse d'ail épluchée
    1
  • avocats
    3
  • de jus de citron vert
    3 c. à soupe
  • de cumin en poudre
    1 pincée
  • de piment d'Espelette
    1 pincée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • œufs froids
    2
  • de pain de campagne
    2 tranches
  • poignée de roquette
    1
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de mélange de graines
    1 c. à soupe

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 807.7 kcal / 3379.2 kJ
Protein 19.1 g
Yağ 66 g
Karbonhidrat 47.7 g
Lif 23.8 g
Doymuş Yağ 10.3 g
Sodyum 268.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...