Cihazlar ve Aksesuarlar
Dorer légèrement des haricots verts
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
300 g
Malzemeler
-
250 g d'eau
-
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 300 g
Sodyum
6 mg
Protein
7 g
Kalori
1213 kJ /
291 kcal
Yağ
21 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cuisson haute t° - basiques légumes
13 Tarif
Fransa
Fransa
Mix and Match II
20 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Haricots verts vapeur (200-500 g)
25 dk
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 dk
Faire sauter des poivrons
25 dk
Brocoli vapeur (250 g)
15 dk
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25 dk
Rissoler 300 g de champignons frais
25 dk
Rissoler 200 g de courgettes
20 dk
Faire sauter 200 g de poivrons
20 dk
Rissoler des aubergines
35 dk
Rissoler 200 g d'aubergine
30 dk
Rissoler lardons et champignons
20 dk
Rissoler des oignons
20 dk