Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de riz à sushi
- 200 g de poulet en morceaux (2 cm)
- 50 g de carotte en fines rondelles (2 mm)
- 70 g de petits pois, frais ou surgelés
- 50 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sucre en poudre
- ½ c. à café de sel
- 380 g d'eau et un peu pour rincer le riz
- 3 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 419.3 kcal / 1754.3 kJ
- Protein
- 15.3 g
- Yağ
- 13.7 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Lif
- 2.7 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Sodyum
- 344.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
