Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa

12 doses

Malzemeler

queijo da Ilha
80 g
salsa
10 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
250 g
curgete cortada em rodelas
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
fermento de padeiro fresco
20 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 doses

Sodyum 420 mg

Protein 8 g

Kalori 931 kJ / 222.5 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 35.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Julho com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sanduíches de legumes

1 Std. 10 Min

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1 Std. 50 Min

Orzo com abóbora e pimento

35 Min

Pastéis de batata com cogumelos

1 Std.

Broinha de milho

40 Min

Tarte de cogumelos

50 Min

Sopa de entulho com tortellini

30 Min

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1 Std. 15 Min

Batata gratinada com parmesão e tomilho

55 Min

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 Min

Almofadinhas de soja e caril

1 Std. 10 Min

Caponata de beringela

1 Std. 30 Min