Nut and seed butter

Nut and seed butter

4.9 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

20 portions

Malzemeler

cashews
150 g
almonds
150 g
whole macadamia nuts
150 g
peanuts
150 g
macadamia oil
1 tbsp
coconut oil
30 g
almond oil
1 tbsp
sunflower seeds
50 g
chia seeds
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.4 mg

Protein 6.2 g

Kalori 999 kJ / 237.9 kcal

Yağ 21.9 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 3.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Butter it up! 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Wholefood Cooking 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond shortcrust pastry

35 dk

Paleo sandwich bread

1sa 30 dk

Peanut butter

5 dk

Hommus

15 dk

Creamy coconut yoghurt

18sa

Vanilla cashew yoghurt

24sa 15 dk

Fermented beetroot dip

25sa

Nut paste

10 dk

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2sa 5 dk

Raw chocolate snaps

1sa 5 dk

Falafel crackers

40 dk

Buckwheat and date bliss balls

24sa 20 dk