Ana içeriğe geç Arama
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
4.4 181 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
    100 g
  • lemon zest only, no white pith
    ½
  • broccoli cut into small florets
    200 g
  • water
    1300 g
  • dried spaghetti broken into halves
    300 g
  • sea salt
    2 tsp
  • olive oil
    80 g
  • garlic cloves
    2
  • long red chillies deseeded if preferred
    2
  • pine nuts
    130 g
  • dry white wine
    150 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tbsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 portions

Sodyum 7846.9 mg
Protein 104.2 g
Kalori 13483.7 kJ / 3210.4 kcal
Yağ 207.7 g
Lif 28 g
Doymuş Yağ 38.3 g
Karbonhidrat 221.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Cooking 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegetarian chilli

4.8(282)

35 Min

Quick veggie pasta salad

4.2(50)

30 Min

Soba noodle mee goreng

4.5(179)

40 Min

Rendang curry

3.7(118)

30 Min

Sardines with tomato couscous

4.0(4)

55 Min

Fish ambul thiyal (Sour fish curry)

3.6(8)

1 Std.

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3(61)

40 Min

Pasta primavera

4.4(48)

1 Std.

Vegetarian chilli

4.0(16)

1 Std. 5 Min

Tomato pasta with vegetables and feta

4.3(272)

30 Min

Pesto spaghetti with roast pumpkin

4.7(520)

50 Min

Lentil bolognese

4.7(638)

30 Min