Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
TM6 TM5 TM31

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

4.5 (162 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g Parmesan cheese, crust removed and cut into cubes (3 cm)
  • ½ lemon, zest only, no white pith
  • 200 g broccoli, cut into small florets
  • 1300 g water
  • 300 g dried spaghetti, broken into halves
  • 2 tsp sea salt
  • 80 g olive oil
  • 2 garlic cloves
  • 2 long red chillies, deseeded if preferred
  • 130 g pine nuts
  • 150 g dry white wine
  • 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 1 pinch ground black pepper, to taste

Besin Değeri
şuna göre 6 portions
Kalori
13483.7 kJ / 3210.4 kcal
Protein
104.2 g
Karbonhidrat
221.7 g
Yağ
207.7 g
Doymuş Yağ
38.3 g
Lif
28 g
Sodyum
7846.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler