Ana içeriğe geç Arama
Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie
4.5 24 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frozen mango diced
    100 g
  • frozen strawberries
    100 g
  • Greek yoghurt
    125 g
  • celery cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    300 g
  • piece fresh ginger
    1 cm
  • honey
    1 tbsp
  • ground turmeric
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 132 mg
Protein 11.4 g
Kalori 977.4 kJ / 233.6 kcal
Yağ 5.4 g
Lif 2.9 g
Doymuş Yağ 2.9 g
Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Date and nut balls

4.7(20)

20 dk

"Marry me" chicken pasta

4.4(433)

35 dk

Power green smoothie

3.2(16)

5 dk

No waste vegetable stock concentrate

4.8(10)

25 dk

Creamy coconut chicken curry (open cooking)

4.7(175)

30 dk

High Protein Egg Bake

4.2(42)

20 dk

Green mango shake

5.0(5)

5 dk

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(4)

15 dk

High protein peanut banana shake

4.4(25)

5 dk

Quick strawberry dessert

4.6(49)

5 dk

Beauty booster smoothie

4.6(22)

5 dk

Fruity dream

4.9(889)

10 dk