Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

4.5 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

frozen mango diced
100 g
frozen strawberries
100 g
Greek yoghurt
125 g
celery cut into pieces
100 g
milk of choice
300 g
piece fresh ginger
1 cm
honey
1 tbsp
ground turmeric
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 132 mg

Protein 11.4 g

Kalori 977.4 kJ / 233.6 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

One pot pasta with chorizo (open bowl)

One pot pasta with chorizo (open bowl)

35 dk

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20 dk

Lemon roast chicken

Lemon roast chicken

1sa 35 dk

Warming turmeric and ginger drink

Warming turmeric and ginger drink

10 dk

Strawberry protein milkshake

Strawberry protein milkshake

10 dk

Date and oat milk

Date and oat milk

20 dk

Banana and raspberry soft serve

Banana and raspberry soft serve

5 dk

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

45 dk

Energy breakfast bars

Energy breakfast bars

40 dk

Quick strawberry dessert

Quick strawberry dessert

5 dk

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5 dk

High protein peanut banana shake

High protein peanut banana shake

5 dk