Arama
Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie
4.5 13 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frozen mango diced
    100 g
  • frozen strawberries
    100 g
  • Greek yoghurt
    125 g
  • celery cut into pieces
    100 g
  • milk of choice
    300 g
  • piece fresh ginger
    1 cm
  • honey
    1 tbsp
  • ground turmeric
    ½ tsp

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 233.6 kcal / 977.4 kJ
Protein 11.4 g
Yağ 5.4 g
Karbonhidrat 37.8 g
Lif 2.9 g
Doymuş Yağ 2.9 g
Sodyum 132 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Health boost challenge 29 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Power green smoothie

Power green smoothie

3.5(12)

5 dk

Crunchy broccoli salad with speck

Crunchy broccoli salad with speck

4.5(15)

10 dk

Turkish eggs (cilbir) with Thermomix® Blade Cover

Turkish eggs (cilbir) with Thermomix® Blade Cover

5(2)

30 dk

Toasted muesli

Toasted muesli

4.5(4)

1sa 40 dk

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4(8)

35 dk

Mediterranean-style stuffed capsicum

Mediterranean-style stuffed capsicum

4.5(19)

45 dk

Bruschetta with white bean purée and gremolata

Bruschetta with white bean purée and gremolata

4.5(14)

15 dk

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4(10)

30 dk

Layered veggie-loaded pesto pasta

Layered veggie-loaded pesto pasta

4.5(17)

30 dk

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

4.5(40)

50 dk

Bean ratatouille with halloumi

Bean ratatouille with halloumi

4.5(28)

30 dk

Nut butter & berry chia jam overnight oats

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4(15)

24sa 10 dk