Burger de pomme de terre aux épinards

Burger de pomme de terre aux épinards

3.6 25 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

10 portions

Malzemeler

500 g de pommes de terre à chair ferme coupées en morceaux (2-3 cm)
170 g d'oignons coupés en deux
2 œufs
30 g de flocons d'avoine, fins
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
1 gousse d'ail
350 g de feuilles d'épinards frais
3 pincées de poivre moulu
30 g d'huile végétale
20 g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")

20 g de beurre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 574.9 mg

Protein 4.1 g

Kalori 587.8 kJ / 140.5 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°38 46 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buddha bowl au saumon fumé

35 dk

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

45 dk

Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs

50 dk

Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate

1sa 30 dk

Soupe épicée vietnamienne

50 dk

Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes

1sa 35 dk

Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta

55 dk

Buddha bowl multicolore

40 dk

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

35 dk

Sauce tomate aux noisettes

25 dk

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

40 dk

Focaccia aux champignons et butternut

2sa