Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
250 g d'oignons rouges coupés en tranches (env. 7-8 mm)
-
40 g de miel
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
1 ½ c. à café de sel
-
6 œufs
-
150 g de fromage de chèvre frais crémeux
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu
-
500 g d'eau
-
30 g de noix décortiquée hachées
-
30 g de mélange de graines germées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
0.5 mg
Protein
17.3 g
Kalori
1249.8 kJ /
298.8 kcal
Yağ
19 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
16 g
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