Ana içeriğe geç Arama
Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada

Ovos turcos (Cilbir) com iogurte grego em tostas e salada
5.0 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Salada
  • pepino cortado em fatias (2-3 mm aprox.)
    120 - 150 g
  • rúcula
    40 g
  • folhas de espinafres, frescas
    40 g
  • aneto só as folhas
    2 - 3 pés de
  • hortelã só as folhas
    2 - 3 pés de
    2 - 3 pés de manjericão, só as folhas
  • cebola roxa
    60 g
  • azeite
    50 g
  • coentros em pó
    ¼ - ½ c. chá de
  • vinagre branco
    1 c. sopa de
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    10 g
  • açúcar
    2 - 3 pitadas de
  • sal
    ¼ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
Ovos escalfados e montagem
  • aneto só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    2 - 3 pés de
  • alho
    ½ - 1 dente de
  • iogurte grego
    250 - 300 g
  • sal
    4 - 6 pitadas de
  • água
    1700 g
  • vinagre
    50 g
  • ovos
    4
  • manteiga
    3 c. sopa de
  • paprika fumada
    1 c. chá de
  • flocos de malagueta seca
    ½ - 1 c. chá de
  • sumagre (isteğe bağlı)
    ½ c. chá de
  • mistura de rebentos (isteğe bağlı)
    2 - 4 c. sopa de
  • pão de forma cortado em fatias, torrado q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 904 mg
Protein 26.1 g
Kalori 2797.9 kJ / 668.7 kcal
Yağ 51 g
Lif 3.6 g
Doymuş Yağ 17.2 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta flexitariana 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Değerlendirme yok

Caipirinha de manga

Caipirinha de manga

Değerlendirme yok

Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

2.5(2)

40 dk

Frozen margarita de morango

Frozen margarita de morango

4.5(4)

5 dk

Tiborna de legumes de primavera

Tiborna de legumes de primavera

5.0(2)

40 dk

Salmão com molho árabe

Salmão com molho árabe

5.0(4)

1sa 40 dk

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

4.3(16)

1sa

Tártaro de salmão com ovo e abacate

Tártaro de salmão com ovo e abacate

4.5(8)

45 dk

Ceviche de robalo com leche de tigre

Ceviche de robalo com leche de tigre

4.4(13)

2sa 15 dk

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

4.0(5)

1sa 30 dk

Ovos a vapor

Ovos a vapor

4.8(5)

15 dk

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

4.1(9)

45 dk