Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Salada grega
-
350 - 400
g alface iceberg s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
veya 350 - 400 g alface romana s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby® - 180 g tomate-chucha, suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®
- 150 g pepino c/ casca, s/ extremidades
Frango cozido a vapor
- 600 g peito de frango
- 2 - 3 dentes de alho
- 1 ½ c. sopa de paprika fumada
- 1 c. sopa de coentros em pó
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de raspa de limão
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 500 g água
Vinagrete e montagem
- 40 g azeite
- 30 g vinagre de vinho tinto
- ½ c. chá de açúcar
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 2 c. chá de orégãos
- 70 - 100 g queijo feta esfarelado
- 50 g azeitonas kalamata
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1899.5 kJ / 454 kcal
- Protein
- 39.2 g
- Karbonhidrat
- 11.6 g
- Yağ
- 27.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 1175.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão naan express
20 min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 min
Massa de crepe sem glúten
Değerlendirme yok
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1 godz. 10 min
Creme de chocolate e avelã (nutella)
10 Min
Ovos Benedict
20 min
Hambúrguer de tamboril e salmão
20 min
Brigadeiro de frutas secas
15 Min
Pirulitos
40min
Maçãs do amor
40min
Batata gratinada com parmesão e tomilho -TM5
Değerlendirme yok
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Değerlendirme yok