Porridge de melocotón

Porridge de melocotón

4.4 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de melocotón pelado (sin hueso) (y algo más para decorar)
20 g de pasas sin semillas
1 - 2 cucharaditas de jarabe de arce
120 g de copos de avena sin gluten
550 g de leche
4 pellizcos de canela molida (isteğe bağlı)
4 cucharadas de almendras tostadas sin sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 61 mg

Protein 11.5 g

Kalori 1311 kJ / 313 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 44.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas sin gluten 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge vegano

15 dk

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12sa 30 dk

Desayuno probiótico en tarro

10 dk

Pudin de chía con chocolate

20 dk

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8sa 10 dk

Porridge de quinoa al chocolate

20 dk

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4sa 10 dk

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 dk

Porridge de avena y manzana

25 dk

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 dk

Porridge con compota de pera

25 dk

Tortitas de avena y plátano

15 dk