Porridge de melocotón

Porridge de melocotón

4.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de melocotón pelado (sin hueso) (y algo más para decorar)
20 g de pasas sin semillas
1 - 2 cucharaditas de jarabe de arce
120 g de copos de avena sin gluten
550 g de leche
4 pellizcos de canela molida (isteğe bağlı)
4 cucharadas de almendras tostadas sin sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 61 mg

Protein 11.5 g

Kalori 1311 kJ / 313 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 44.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recetas sin gluten 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8sa 10 dk

Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini

45 dk

Dip de queso vegano

40 dk

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15 dk

Goulash dos maneras: vegano y con carne

Değerlendirme yok

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 dk

Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz

1sa

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 dk

Sopa marroquí de lentejas rojas

30 dk

Wellington de seitán con verduras al vapor

1sa 45 dk

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5 dk

Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos

2sa 45 dk