Cihazlar ve Aksesuarlar
Fish and Avocado Loaf
Hazırlık 10 dk
Toplam 2sa
8 slices
Malzemeler
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Sodyum
328 mg
Protein
26 g
Kalori
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Yağ
15.5 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
14.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Free From
76 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Seafood Risotto
40 dk
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 dk
Serrano Ham and Asparagus Soup
45 dk
Grisons Barley Soup
55 dk
Rabbit in a Citrus Marinade with Black Olives and Thyme - Coniglio marinato agli agrumi con olive e timo
1sa 30 dk
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 dk
Aubergine and Almond Dip
20 dk
Pickled Gherkin Soup - Rassolnik
1sa 20 dk
Cod and Spinach Soup
40 dk
Potato Soup with Parsley Pesto
30 dk
Liver Cake
1sa 50 dk
Russian Beetroot Salad
1sa 10 dk