Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 40 g olive oil
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 400 g tinned kidney beans, drained and rinsed
- 15 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
-
12
tacos
veya 12 corn tortillas - 50 g Cheddar cheese, grated
- 2 - 3 sprigs fresh coriander, leaves only
- 100 g sour cream
- 1 lime, quartered
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 983 kJ / 235 kcal
- Protein
- 9.27 g
- Karbonhidrat
- 16.43 g
- Yağ
- 14.63 g
- Lif
- 7.25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetarian Chilli
35 min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Pasta with Vegetable Ragout
45 Min
Chicken Tikka Flatbreads
45 Min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 Min
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 Std. 25 Min
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 Min
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 Min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 Min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 Std. 30 Min
Pasta and Chickpea Salad
25 Min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25 min