Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 μερίδες

Malzemeler

κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
1
ελαιόλαδο
30 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο
νερό
450 γρ.
θυμάρι, αποξηραμένo και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.
αλάτι
1 - 2 πρέζες
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
½ κ.γλ.
νερό ζεστό
4 κ.σ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 8.7 g

Kalori 926 kJ / 223 kcal

Yağ 16.1 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαζική μαγειρική 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πάστα πράσινης ελιάς

Πάστα πράσινης ελιάς

Keine Bewertungen

Ρύζι με θαλασσινά

Ρύζι με θαλασσινά

Keine Bewertungen

Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα

35 Min

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

Παγωτό-γιαούρτι skyr βανίλια και βατόμουρο (με χαμηλά λιπαρά)

Keine Bewertungen

Σαλάτα Σικελίας

Σαλάτα Σικελίας

Keine Bewertungen

Γάλα σόγιας

Γάλα σόγιας

Keine Bewertungen

Μους μαύρης σοκολάτας

Μους μαύρης σοκολάτας

3 Std. 20 Min

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)

Keine Bewertungen

Πάπια με δαμάσκηνα και espresso

Πάπια με δαμάσκηνα και espresso

30 Min

Μούσλι για ενέργεια

Μούσλι για ενέργεια

Keine Bewertungen

Μηλόπιτα

Μηλόπιτα

1 Std. 10 Min

Μελιτζάνες παπουτσάκια

Μελιτζάνες παπουτσάκια

1 Std.